Selbstbehauptungskurs im Budokan Rhauderfehn

Selbst­behauptungskurs im Budokan Rhauderfehn

Markus LinkeMarkus Linke

Am Montag, 30.Oktober 2017, fanden mit 21 Kindern zwei Kurse mit dem Thema Selbstbehauptung in der Sportschule Budokan Rhauderfehn statt. Mit dem Selbstbehauptungstrainer Markus Linke wurden Themen wie beispielsweise Nähe und Distanz, Techniken aus dem Bereich der Selbstverteidigung, Übungen aus dem Bereich der Ichstärkung, das richtige "Lautsein" Körpersprache und vieles mehr geübt. Auch sogenannte Rollenspiele waren ein Thema und natürlich die Frage, ab wann man sich verteidigen darf und ab wann es "komisch" mit einem Erwachsenen ist! Die Kinder hatten viel Spaß und weitere Selbstbehauptungskurse werden folgen.